SMOOTHIE BOWL AVOINE BANANE COCO

Hello,

Nouvelle petite recette de smoothie bowl, parce que c’est un type de petit déjeuner que j’adore, il est healthy, gourmand, et rapide à faire.

Ingrédients :

• 50g de poudre d’avoine

• 1 banane

• 20cl d’eau

Topping :

• 40 g granola

• pépites de chocolat noir

• noix de coco

• noix

• peanut butter

Dans un blender mixer les 3/4 de la banane avec la poudre d’avoine et l’eau, il faut que cela fasse un mélange onctueux.
Verser dans un bol puis y ajouter le granola d’un côté, faire une ligne avec les pépites de chocolat noir, une ligne avec de la noix de coco. Mettre une cuillère de beurre de cacahuète sur le granola
Couper le reste de la banane en rondelle et les ajouter.
Concasser grossièrement 2/3 cerneaux de noix et les ajouter au dessus.
Et hop, il ne vous reste plus qu’à déguster !

xoxo, Vanessa